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经常耳鸣要引起重视,不可掉以轻心
2022-09-23

由于现在的都市人工作压力大、喜欢熬夜、睡眠少等,耳鸣(左耳耳鸣)耳聋已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人出现耳鸣(耳鸣吃什么好?)耳聋症状,这事不可掉以轻心。

耳鸣可分为实证和虚证。实证耳鸣是由于受到外界刺激或外伤影响,有浑厚的过火车“轰隆隆”声。年轻患者居多,大都与工作性质和不良生活习惯有关;虚证是身体机能减退,身体虚弱,出现气血两虚,有清脆的“蝉鸣”声。

人为什么会发生耳鸣和耳聋呢?

耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣。

如果是短(性生活时间短怎么办)暂的耳鸣,一般问题不会太大,不必过分紧张。如果出现频繁的耳鸣,要引起患者警惕,长时间的耳鸣不仅听力会受到影响,还会导致听力下降,甚至出现单侧或双侧耳聋。一旦听觉受损,患者除了要忍受身体的障碍外,工作、生活都会受到很大影响,还要承受更多心理上的压力,心情烦躁、焦虑、坐立不安、失眠(失眠)等负面情绪接踵而来。持续性实证耳鸣在安静的环境下表现更为明显,患者甚至会出现恶心、呕吐等症状,一定要及时到正规医院就诊,避免延误治疗,错过最佳治疗时期,会对听力造成永久性损伤。

耳鸣在生活中是可以有效预防的,年轻人听力受损大都是因后天用耳习惯不健康,长期使用电子产品,多有身体机能紊乱、血液循环障碍等问题。特别是白领一族多伏案工作,在电脑前久坐而且缺乏运动(哪种运动提高性能力),被颈椎病盯上后导致椎动脉供血不足,同样也会引发耳鸣。一定要改变生活习惯,养成良好的作息时间,早睡早起,保持充足的睡眠,不要长时间处于高压工作环境中。要尽量避免长期使用耳机,音量不宜过大,要间歇收听,同时也要避免长时间在声音过大、音响设施好的场所玩耍,要适当让耳朵得到休息。